avatar

RNDr. Barbara Sviežená, PhD.

Výživový poradca
Chceš si zacvičiť s Barbarou?

Aktivuj si členstvo a získaj tak prístup k videám a mnoho ďalšieho...

Informácie o inštruktorovi

Nutričný NLP kouč | Genetička | Autorka | Expertka na emočné jedenie

Som pôvodne genetička, molekulárna biologička a odborníčka na DNA a RNA. Po rokoch výskumu som sa rozhodla svoj odbor rozšíriť a pretaviť do praxe, ktorá pomáha ľuďom meniť ich životy.

Od roku 2012 sa venujem poradenstvu v oblasti výživy – najmä u ľudí trpiacich poruchami príjmu potravy, emočným a psychogénnym jedením, chronickým diétovaním a negatívnym vzťahom k telu a jedlu. Spájam vedecký prístup, koučingové zručnosti a osobnú skúsenosť s týmto problémom. Sama som si prešla cestou uzdravenia z porúch príjmu potravy – a dnes túto premenu odovzdávam ďalej ako sprievodkyňa, mentorka a autorka. Aktuálne vediem vlastnú vzdelávaciu platformu - Akadémiu Barbary Svieženej, zameranú na štúdium výživy, nutričného koučingu a mentoringu pri emočnom jedení.

Odbornosť a vzdelanie:

PhD. v oblasti genetiky a molekulárnej biológie

Ig Nobel Prize v medicíne (2015) – súčasť medzinárodného vedeckého tímu

Akreditované vzdelanie vo výžive (MŠ ČR)

Terapeutický výcvik a viacero výcvikov v NLP (Praktikant aj Master)

Výcviky v emočnom koučingu a práci s návykmi

Odborná garantka a autorka vzdelávacích kurzov a programov v oblasti výživy

Verím v holistickú zmenu, ktorá sa neopiera len o kalórie a plány, ale o vzťah k sebe, k telu, k jedlu a k životu. Pracujem so sebapoznaním, neurobiológiou, epigenetikou, výživou a koučingom, aby som vám pomohla nájsť vašu vlastnú cestu.

Prinášam inovatívny prístup, odborné zdroje a hlboké pochopenie.

instructor-image

Sebapoznanie a intuitívne stravovanie

Čo všetko dokáže ovplyvňovať zdravý život?

Chcem začať cvičiť

Vyber si svoje členstvo

Členstvo si môžeš zrušiť kedykoľvek stlačením tlačidla Ukončiť členstvo. Navyše máš u nás 100% garanciu vrátenia peňazí, ak nebudeš spokojná.

Free

0,00 € / mesiac
  • Živé prenosy bez archívu

Vybrať Free

Premium

9,90 € / mesiac
  • Viac ako 1 500 cvičebných videí

  • Viac ako 150 náučných videí o strave

  • Archív videí zo živých prenosov

  • Zľavové kódy do Fitshaker e-shopu

  • Darček v časti Na stiahnutie

  • Notifikácie motivujúce k cvičeniu

  • Štatistiky cvičenia a prehľadný kalendár

Vybrať Premium

VIP

Uvádzacia cena
19,90 € / mesiac
  • Plný obsah PREMIUM členstva

  • Každý mesiac nový jedálniček na chudnutie s porciami na mieru

  • Personalizácia jedálnička vylúčením vybranej suroviny

  • Zodpovedanie otázok o zdravej strave e-mailom

Vybrať VIP