Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Prihlásenie
Open Menu
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Odhlásiť
Close Menu
Všetky
Recepty
Zdravie
Cvičenie
Stravovanie
Všeobecné
Premeny
Chudnutie
Fitshaker podcasty
Pre fitmaminky
Sebarozvoj a motivácia
Tehotenstvo
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolenky
Články autora: Maggie Kažimírová
Cvičenie
19 júl 2023
Komplexný tréning stredu tela: 4 cviky nielen na pevné brucho
Poď si zacvičiť s našou Maggie. Ukáže ti 4 jednoduché, ale zato efektívne cviky na stred tela, vďaka ktorým opravíš svoje držanie tela, posilníš brušné svalstvo a ešte aj zlepšíš stabilizáciu tela. Poď na to.
Maggie Kažimírová
Daruj pod stromček šancu byť fit!