Aktivuj si členstvo a získaj tak prístup k videám a mnoho ďalšieho...
Dĺžka videa
50:00
Obtiažnosť
Stredná
Spálené kalórie
300
Hodnotenie videa
4.9
Inštruktor
Diana Hô ChíSEXY BODY
Sexybody s Di- 6.5.2023
Informácie o cvičení
Ahoj. :-) Ako prežívaš dnešný deň? Veríme, že radostne a s úsmevom a ak aj prišlo dnes niečo, čo Ťa potrápilo, veríme, že práve dnešné intervalové cvičenie s Di Ti vyčarí úsmev na tvári a zlepší náladu. :-)
Pomôcky
Inštruktor
Diana Hô ChíSEXY BODY
Už od útleho detstva som sa venovala pohybu, keď som začala ako 3-ročná tancovať vo folklórnom súbore, a držalo ma to dlhé roky. Táto láska k pohybu sa zmenila na vášeň, a preto som sa vždy riadila heslom: ŠPORT je VÁŠEŇ. V bežnom živote som bola ekonomická riaditeľka vo vydavateľstve a mama dospelej dcéry. No moje hobby – cvičenie – sa dostávalo do popredia už dlhé roky. Takmer dennodenne som videla skupinové tréningy a pre svojich klientov som organizovala viachodinové eventy, fit a wellness pobyty. V roku 2018 som získala ocenenie od portálu cvicte.sk Fitleader – skupinový tréner nováčik 2018. No oveľa väčším ocenením bola vždy pre mňa pozitívna spätná väzba od klientov. • YOGA teacher RYT@200 • POWER YOGA inštruktor • Kondičný tréner 1. kv. stupňa • Certifikovaná lektorka skupinových cvičení bodyART Basic, bodyART, Stretch, BAX – bodyART Cross, deepWORK, STRONG by Zumba, Jump Bungee Workout, POUNDFIT Instagram: di_hochi, Facebook: Diana Hô Chí Facebook skupina: ŠPORT je VÁŠEŇ