Chceš schudnúť a si vegetariánka? Ako by mohol vyzerať vyvážený zdravý jedálniček, aby mu nič nechýbalo a nemusela si držať nezmyselnú diétu?
Chceš schudnúť a nevieš čo jesť? Nedrž diétu, pozri ako môže vyzerať vegetariánsky vzorový jedálniček na chudnutie na celý deň.
Nehladuj, nedrž diétu, po ktorej skončeí príde jojo efekt. Vyskúšaj sa stravovať výživne, zdravo a udržateľne. Jedálniček na chudnutie s receptami na celý deň.
Chceš schudnúť? Inšpiruj sa, zostavili sme dokopy vzorový jedálniček na chudnutie na 1 deň. Nechýba v ňom ani zákusok!
