Blog
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Prihlásenie
Open Menu
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Odhlásiť
Close Menu
Všetky
Chudnutie
Cvičenie
Recepty
Premeny
Stravovanie
Tehotenstvo
Všeobecné
Zdravie
Sebarozvoj a motivácia
Fitshaker podcasty
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolenky
Pre fitmaminky
Články so značkou degradácia
Chudnutie
13 feb 2019
Cvičím, ale nedosahujem želané výsledky. Kde je problém?
Čo je to vlastne degradácia tréningu? Čo je spôsobuje? Tréner Matúš špirko našiel minimálne 2 dôvody, prečo nedosahuješ želané výsledky, hoci pravidelne cvičíš.
Matúš Špirko
Poď s nami do toho!