Skús túto jemnú avokádovú nátierku s tuniakom. Jej chuť ťa dostane.
Raňajky plné bielkovín. Avokádovo-vajíčková nátierka na proteínovom toaste.
Keď chceš pripraviť deťom rýchlu desiatu, alebo hľadáš recept na rýchly dezert, vyskúšaj tento čoko krém z avokáda, banánov, cukety a Fitnutky.
Hummus a avokádová nátierka skvelo poslúžia namiesto masla na natretie chlebíka deťom na desiatu do školy. Zeleninovo-ovocné obloženie tiež urobí svoje.