Prístup na túto stránku majú len registrovaní návštevníci

Registrácia je zadarmo, odkaz nájdeš nižšie ;-)

Tvoja e-mailová adresa

Tvoje heslo

alebo sa prihlás cez facebook/ twitter

Späť na klasické prihlásenie

Nevieš si spomenúť na svoje heslo? Získaj nové na tejto stránke!

Ešte nie si zaregistrovaná? Registruj sa zdarma TU.

VIANOČNÝ DARČEK!

Máš od nás PREMIUM členstvo zadarmo až do 26.12.2015 do polnoci. Aby si stihla aspoň trošku spáliť tie vianočné koláčiky ;-)

Prajeme príjemné cvičenie :-)

Fitshaker tím

Ukončenie testu

Naozaj chceš predčasne ukončiť test? Nezistíš tak, aké cvičenie je pre teba najlepšie.

Naozaj chceš vynulovať svoje štatistiky?

Kliknutím na Áno zmažeš štatistiky – deň cvičenia, odcvičené hodiny a spálené kalórie.

Chceš si zmeniť program?

Momentálne máš nastavený program . Chceš ho zmeniť na program Ako prepašovať červenú repu aj do detského jedálnička? 10x cviklové recepty TU?

Články z kategórie Recepty » Recepty pre deti » Recepty pre deti od 1 roka »

Aké jedlá (polievky, sladkosti, iné zdravé jedlá) môžu deti od 1 roka?


27/02/2020

Ako prepašovať červenú repu aj do detského jedálnička? 10x cviklové recepty TU

Pre mnohých je cvikla v pokrmoch synonymum sterilizovanej „pochúťky“, chutí kyslo a jedáva sa prevažne ako príloha k mäsu. Naše maminy ju stále takto zvyknú pripravovať. No toto je naozaj len jedna z tisíc možností jej využitia. A keďže cvikla má prirodzene sladkú chuť, získať na ňu detičky bude možno jednoduchšie ako si si myslela.… Continue reading
Autor: Romana Cibulková
14/02/2020

Domáce piškóty bez cukru a 2x fit tyčinky: recepty na zdravé chrumkanie pre deti od 1 roka

Máš malého drobca, ktorý ti ťažko obsedí v kočíku? Potrebuješ ho niečím „namotivovať“, aby obsedel? Samozrejme, ovocie a zeleninka je tá naj voľba, ale ak už by si išla siahať po chrumkách a iných kupovaných výrobkoch pre dojčatá, tak radšej to skús inak. Dopraj svojmu dieťatku s láskou vyrobené chrumkanie. Niekoľko inšpirácií nájdeš v tomto… Continue reading
Autor: Romana Cibulková
07/02/2020

Fantastické krémové rizoto z pohánky. Tip na zdravý obed či večeru do 30 minút

Receptov, ktoré sú hotové rýchlo, max do 30 minút, nikdy nie je dosť. Veď predsa každý z nás rád trávi čas aj inak, ako za sporákom. Dnes do tejto zbierky pribudne toto famózne krémové rizoto pripravené z pohánky, zeleniny a nivy. Samozrejme, v takejto verzii nie je vhodné pre najmenšie detičky, pokiaľ by sme ho… Continue reading
Autor: Veronika Kašická
05/02/2020

3x recepty z maslovej tekvice: Zdravé menu na celý deň aj pre deti od 1 roka

Milujem pridávať zeleninu do bežných jedál. A tekvica je jednou z mojich favoritiek. Chutí totiž neutrálne a dá sa šupnúť do slaných i sladkých pokrmov. Navyše, maslová tekvica je bohatým zdrojom vitamínov A, B a C. Skvelá je i na podporu imunity, takže v tomto období ti padne vhod. Tieto 3 recepty z maslovej tekvice sú tvorené pre deti, takže určite… Continue reading
Autor: Romana Cibulková
15/01/2020

Rýchla zdravá večera pre dvoch: špenátová omeleta so šalátom z bielej reďkovky

Opäť tu máme začiatok roka. Mnoho z nás si dalo nové predsavzatia. A tak sa snažíme začať cvičiť, jesť zdravšie a začať sa dobre cítiť. Tento recept je jeden z tých, ktoré nám naše predsavzatia pomôžu dodržať. Hodí sa tak na raňajky, ako aj na ľahký obed či večeru.Verím,že si na ňom tiež pochutíš.
Autor: Júlia Rašlová
05/01/2020

Prečo by mali (nielen) deti raňajkovať? 3 tipy na zdravé raňajky vo vnútri

Nie nadarmo sa vraví, že raňajky by mali byť najdôležitejším jedlom dňa. I keď naše deti nie sú vždy ráno hladné (čo je dané zvýšenou hladinou hormónu kortizolu, ktorý tlmí potrebu najesť sa), mali by sme ich rituálu raňajkovania naučiť. Keď bude totiž naše dopoludňajšie jedlo energeticky bohaté, vyhneme sa večernému vyjedaniu (to sa týka aj… Continue reading
Autor: Romana Cibulková
29/11/2019

Fantastické cestoviny pappardelle s tekvicou hokkaido, na ktoré stačí IBA 25 minút

Prines jeseň na tanier. Toto jedlo ti pripomenie možno práve dovolenku v Taliansku. Je farebné, hrejivé a sýte. Priprav si jesenné cestoviny pappardelle s tekvicou. Obed či večera hotová už do 25 minút. ;-)
Autor: Veronika Kašická
22/11/2019

Vynikajúci pšenový nákyp a.k.a pšenovník s ovocím: tip na dezert aj pre deti od 1 roka

Toto je to recept, ktorý vznikol náhodou. Milujem nákypy na sladko aj slano a rada spájam nejaké nove chute, ktoré sa hodia k danému ročnému obdobiu. Dnes mám pre teba recept na bezlepkový pšenovník, čiže pšenový nákyp plný ovocia.
Autor: Veronika Kašická
20/11/2019

Lenivé zemiaky s cottage syrom: rýchla zdravá večera pre chlapa aj deti od 1 roka

Toto jedlo je ideálne pre nestíhajúce mamičky. Na stole je za 15 minút, pričom je sýte a chutné. Manžela som ním prekvapila v jeden hektický popracovný večer a vychválil mi ho tak, že už som ho musela párkrát zopakovať. Čo povieš, vyskúšaš môj recept na lenivé zemiaky?
Autor: Bohdana Tandlich
31/10/2019

Ako prepašovať zeleninu do detského jedálnička? + 2x BONUSOVÉ recepty pre deti so zeleninou

Každá maminka chce pre svoje dieťatko len to najlepšie. A keď sa blíži téma prvých príkrmov, horlivo sleduje všetky možné knihy, blogy či články, len aby pripravila svojmu drobcovi tú naj prvú kašičku. A aj všetky ďalšie :-). Zeleninu berie ako súčasť jedálnička. Mamina aj bábätko. No neskôr, keď už má drobec rok, dva či… Continue reading
Autor: Romana Cibulková

Vyhľadávanie

Začíname 9.novembra!

Začíname 9.novembra!

Najčítanejšie články za 7 dní

×

Sleduj priame prenosy zdarma!

Cvič podľa videí, alebo sa inšpiruj našimi video diskusiami o zdraví a chudnutí. Registrácia je zdarma.