Informácie o inštruktorovi
Ahoj, milá tehuľka,
moje meno je Lenka a veľmi sa teším, že si sa rozhodla cvičiť aj počas svojho (verím, že najkrajšieho) obdobia s bruškom. Aby si vedela, s kým cvičíš, chcela by som sa ti v skratke predstaviť.
Vyštudovala som Slovenskú zdravotnícku univerzitu – odbor fyzioterapia, predtým nadstavbové štúdium na Strednej zdravotníckej škole v Banskej Bystrici –odbor diplomovaný fyzioterapeut. Absolvovala som aj rôzne doplnkové kurzy týkajúce sa cvičení a masáží. Ako fyzioterapeutka som pracovala od roku 2001 do konca roka 2009 v Centre akupunktúry v Bratislave. Od roku 2010 vlastním Štúdio Michelle v Bratislave. Tam sa venujem hlavne cvičeniam pre tehuľky, cvičeniam po pôrode a cvičeniam podľa Ľ. Mojžíšovej. Venujem sa tiež rôznym masážam a masážam v tehotenstve.
Dosiahnuté vzdelanie:
- certifikát Mobilizačné techniky (Slovenská zdravotnícka univerzita)
- Intenzívny odborný seminár Gravid jogy (Darshana Yoga Studio)
- Flexi-bar, Basic workshop (Aerobic Sports, s. r. o.)
- Diagnostika a terapie dysfunkcie svalov panvového dna (RehaSpring)
- Osový orgán – vyšetrenie, diferenciálna diagnostika, liečba podľa metódy FMM – Tichý (Csaba Csolti – Medical Powerhouse)
- Studio ONNYX certifikáty a osvedčenia: thajská olejová masáž, masáž lávovými kameňmi, banková masáž, medová masáž, indická masáž hlavy champi
Programy
