Video sme ti práve pripísali do tvojho kalendára
Aktivuj si členstvo a získaj tak prístup k videám a mnoho ďalšieho...
Na úvod si dáme pár cvikov, aby sme sa viac prepojili so svojim telom a ľahšie sa naladili i na svoju myseľ. Budeme sa snažiť byť viac všímavejší k svojmu telu a mysli. Nebudeme nič hodnotiť, iba byť tu a teraz. Uži si čas len a len pre teba a pokojne si dopraj túto meditáciu trebárs i denne :-).
Pomôcky: bez pomôcok
Členstvo si môžeš zrušiť kedykoľvek stlačením tlačidla Ukončiť členstvo. Navyše máš u nás 100% garanciu vrátenia peňazí, ak nebudeš spokojná.
Živé prenosy bez archívu
Viac ako 1 100 cvičebných videí
Viac ako 150 náučných videí o strave
Archív videí zo živých prenosov
Zľavové kódy do Fitshaker e-shopu
Darček v časti Na stiahnutie
Notifikácie motivujúce k cvičeniu
Štatistiky cvičenia a prehľadný kalendár
Plný obsah PREMIUM členstva
Jedálničky na chudnutie s porciami na mieru
Rozšírenie jedálnička o 10 receptov každý mesiac
Zodpovedanie otázok o zdravej strave e-mailom
