Informácie o cvičení
Koloman Tóth: majster sveta v naturálnej kulturistike. Porozprával nám o tom ako byť v skvelej kondícii vďaka strave a cvičeniu aj po 50. rokoch života (bude mať 60 rokov) Svetu fitnessu a zdravej životosprávy prepadol tesne pred päťdesiatkou a práve preto nám porozprával aj o tom, že nikdy nie je neskoro začať.
Pomôcky
Bez pomôcok