Silver
Informácie o programe
Tento program vznikol pre tie z vás, ktoré chcú byť aj vo vyššom veku aktívne, zdravé a pripravené na výzvy každodenného života. Vďaka programu SILVER sa budeš cítiť spokojná, zdravá a fit v každom veku.
V edukačných aj cvičiacich videách sa môžeš tešiť na Lenku Velínskú, ktorá ťa prevedie celým programom.
Starnutie je prirodzenou súčasťou života, tak s tým nebojuj, ale cíť sa aj vďaka nám vo svojom tele skvele!
Inštruktori
Lenka VelínskáPILATES
Zapojené partie
Celé telo
