Vyhľadávanie
Články z kategórie Premeny »
2
06/10/2020
Miladka: „Teraz ma nezastaví moja pohodlnosť, pretože pohyb sa stal prirodzenou súčasťou môjho života.“
Mamička troch detí našla v cvičení šťastie 😊. Ako sama vraví, je to radosť z pohybu a to je pre nás dôležité. Tešíme sa, keď vás pohyb napĺňa a stane sa súčasťou vášho života, presne tak ako u Miladky 😊.
Autor: Veronika Kašická
0
29/09/2020
Jankina premena (- 6 kg): „Byť niekde na presne určený čas bolo pre mňa veľmi stresujúce.“
„Cítim sa super a mám lepšiu kondičku.“ To sú slová Janky, ktoré nás v tomto rozhovore veľmi potešili. Janka hľadala spôsob, ako popri deťoch cvičiť a nájsť si čas na seba. My sme splnili všetky kritériá, ktoré mala, a preto s nami zhodila krásnych 6 kíl. Je to frajerka a veľmi sympatická žienka 😊. Tešíme… Continue reading
Autor: Veronika Kašická
2
21/09/2020
Erika: „Ja osobne mám najradšej, keď pri tréningu vydám zo seba všetko.“
Keď Erika pridala do skupiny na FB svoju fotku, strhla sa v komentoch doslova lavína otázok. Samozrejme, že sme Eriku museli trocha vyspovedať, pretože vyzerá naozaj fenomenálne a nás samých zaujíma, ako sa k takej krásnej postave dopracovala.
Autor: Veronika Kašická
0
15/09/2020
Silvia (- 15 kg): „Na začiatku výzvy som si spravila fotky, ako už nikdy nechcem vyzerať.“
Schudnúť 15 kíl za 3 mesiace. Je to podľa teba nemožné? Silvii sa to podarilo. Túžba po zdravšom ja a predstava, ako bude vyzerať v svadobných šatách, boli veľmi silnou motiváciou 😊. Čo všetko pre to urobila? A hlavne ako sa jej darilo vo výzve, si môžeš prečítať práve teraz.
Autor: Veronika Kašická
0
08/09/2020
Silviina premena: „Môjmu starému ja by som odkázala, nech sa už nikdy v živote nevracia.“
Tadááá, tak to je ona, naša tohtoročná víťazka Výzvy do plaviek 2020. Však je krásna a neuveriteľne jej to sekne? Som nesmierne šťastná, že vyhrala taká veselá a dobrosrdečná žienka, akou je práve Silvia. Opäť sa ukázalo, aké skvelé, silné a úžasné ženy s nami cvičia :-). Všetky sa teraz začítajme do príbehu o tom,… Continue reading
Autor: Veronika Kašická
0
01/09/2020
Jitkina premena: „Ležet a říkat to nejde je blbost.“
Jitka sa s nami pustila do výzvy, a my sme za to nesmierne radi, pretože je to nielen skvelá žena, mama, manželka, priateľka či sestra, ale aj hrdinka. Pred rokom jej diagnostikovali rakovinu prsníka a jej život sa zmenil zo dňa na deň. Som neuveriteľne rada, že si Jitka na nás našla čas a odpovedala nám na zopár… Continue reading
Autor: Veronika Kašická
1
25/08/2020
Jankina premena: „Mrzí ma, že som uverila tej nezmyselnej povere, že po štyridsiatke sa už iba priberá.“
O tom, že stačí zavrieť dvere a cvičiť, vás presvedčí aj Janka. Rozhodla sa dať šancu cvičeniu z domu s Fitshakerom a výsledky na seba nedali dlho čakať 😊. Ako sa jej darilo, čo dosiahla a ako si cvičko s nami užíva, sa dozvieš v dnešnom rozhovore.
Autor: Veronika Kašická
1
18/08/2020
Andrejka: „Mala som pocit, že od prvého pôrodu, t. j. viac ako 2 roky, som sa nezastavila.“
Poďme sa na chvíľku v spomienkach vrátiť k harmonickej výzve. Pamätáš si na ňu? Pridala si sa aj ty? Andrejka si na nás našla čas a podelila sa s nami o svoj príbeh 😊. Myslím, že takýto upokojujúci rozhovor ulahodí každej z nás. Uvar si dobrú kávu a poď sa doň začítať s nami 😊.
Autor: Veronika Kašická
4
11/08/2020
Maruškina premena: „Zrazu som pochopila, aký dar mám – zdravé telo.“
Premenu Marušky ste si všetky všimli už v skupine. Mne to nedalo a musela som zistiť, ako to tá žena urobila, že vyzerá tak skvelo 😊. Mám odpoveď a ty sa ju dozvieš v rozhovore.
Autor: Veronika Kašická
2
04/08/2020
Ivankina premena: „Celkovo sa mi podarilo dať dole 32 cm.“
Ivka je jednou z našich víťaziek novoročnej výzvy. Keď uvidíte tú premenu, pochopíte prečo. Ako sa cítila po prvom odcvičenom týždni či koľko kíl sa jej nakoniec podarilo zhodiť, sa dozviete v tomto krásnom rozhovore 😊.
Autor: Veronika Kašická
Lahodný BIO orieškový krém
