Informácie o inštruktorovi
Ahoj 😊,
moje meno je Vladimíra Šmelková a odmalička, tak ako ma rodičia viedli, som športovala. Prešla som si rôznymi druhmi športu, ale jeden ma fascinoval asi najviac. Je to kickbox, ktorému sa venujem už 15 rokov. Tréningy, sústredenia, súťaže ma naučili jedno, a to nevzdávať sa a bojovať.
Môj obzor sa rozširoval ďalej a narazila som na tehotenské štúdio, v ktorom pracujem ako lektorka tehotenských a popôrodných cvičení. Sama som tomu neverila, ale v tejto práci som sa našla. Venovať sa tehotným ženám, ktoré sa tešia z každého jedného pohybu bábätka, je asi ten najkrajší pocit. Nabíja ma to energiou, šťastím a radosťou.
Dosiahnuté vzdelanie:
- učiteľstvo telesnej a etickej výchovy na Univerzite Mateja Bela v Banskej Bystrici
- Tréner licencie B – kickbox, Univerzita Karlova v Prahe
- Fyzioterapeutické metódy a prístupy v tehotenstve a po pôrode (REHASPRING centrum)
- Inovatívne metódy rozvoja sily (Academia sportiva)
- Výživa pre výkon a zdravie (Academia sportiva)
Programy
Rozhýb sa po pôrode!
Zacvič si s programom Happy mom alebo Mommy fitness a uži si každý jeden moment :)
Chcem začať cvičiť