Informácie o cvičení
Pri tomto videu dáme zabrať nielen našim nohám, ale aj tukovým zásobám! Nohy si precvičíme od lýtok až ku stehnám a popri tom si zlepšíme kondičku a poriadne sa zapotíme.
Pomôcky: stolička
Pomôcky
![Stolička](https://d2c9wzes5ckfvo.cloudfront.net/accessories/chair-thumbnail.png)
Vhodné
Inštruktor
![Saška Veis](https://d2c9wzes5ckfvo.cloudfront.net/trainers/Sa%C5%A1ka%20Veis%20fitshaker%20instruktori-539735-thumbnail.png)
Video sme ti práve pripísali do tvojho kalendára
Aktivuj si členstvo a získaj tak prístup k videám a mnoho ďalšieho...
Pri tomto videu dáme zabrať nielen našim nohám, ale aj tukovým zásobám! Nohy si precvičíme od lýtok až ku stehnám a popri tom si zlepšíme kondičku a poriadne sa zapotíme.
Pomôcky: stolička
Členstvo si môžeš zrušiť kedykoľvek stlačením tlačidla Ukončiť členstvo. Navyše máš u nás 100% garanciu vrátenia peňazí, ak nebudeš spokojná.
Živé prenosy bez archívu
Viac ako 1 100 cvičebných videí
Viac ako 150 náučných videí o strave
Archív videí zo živých prenosov
Zľavové kódy do Fitshaker e-shopu
Darček v časti Na stiahnutie
Notifikácie motivujúce k cvičeniu
Štatistiky cvičenia a prehľadný kalendár
Plný obsah PREMIUM členstva
Jedálničky na chudnutie s porciami na mieru
Rozšírenie jedálnička o 10 receptov každý mesiac
Zodpovedanie otázok o zdravej strave e-mailom