Zdrave recepty pre deti Zdravi Papkaci
Zdrave recepty pre deti Zdravi Papkaci
zdravé recepty pre deti Zdraví papkáči Soňa skoncová
Zdraví papkáči recepty pre deti Barbora Rakovská
Zdraví papkáči
Zdraví papkáči
Zdraví papkáči
Zdraví papkáči
Zdraví papkáči
Zdraví papkáči
Zdraví papkáči
Zdraví papkáči
Zdraví papkáči
Zdraví papkáči
Zdraví papkáči
Zdraví papkáči
Zdraví papkáči
Zdraví papkáči
Zdraví papkáči
Zdraví papkáči
Zdraví papkáči
Zdraví papkáči

Zdraví papkáči

Dostupné skladom

Viac ako 100 receptov od prvých príkrmov do 3 rokov + variácie jedál pre celú rodinu

28,50 €
1

Jednoducho, doma s láskou pripravené jedlo z poctivých surovín bude tým najlepším do detského bruška

Dbajme na správnu výživu našich drobcov odmalička. Jedinečnosť, odborná časť a viac ako 100 receptov od prvých príkrmov do 3 rokov. Chystáš sa na tú najkrajšiu „dovolenku“ alebo si ju už plnými dúškami užívaš aj so svojim drobcom?
Kniha Zdraví papkáči ukrýva v sebe cenné rady a odpovede na otázky, ktoré sa vynárajú v hlave každej budúcej mamičky ešte pred príchodom dieťatka na svet. V takmer 300 stranovej publikácii nájdeš okrem receptov, ktoré pochádzajú z kuchýň odborníkov na výživu, trénerov a tréneriek, ktorí sú doma zároveň aj rodičmi (ako napríklad Mirka Luberdová, Denisa Lipovská, Lea Vršecká či Tina Zlatoš Turnerová), aj „postreh špióna“ - cenné informácie súvisiace s receptom a benefity použitých ingrediencií od našej odbornej garantky knihy - RNDr. Barbary Svieženej, PhD.

Všímaš si, že tvoj drobec nadobúda pocit, že jeho strava na tanieriku je odlišná ako tá tvoja a odmieta ju papať? Prezradíme ti návod „ako na to“, aby sa spoločne najedla celá rodinka. Variáciu receptu pre dospelákov nájdeš označenú v rámčeku „nech sa naje celé rodina“.

Či už chceš pripraviť chutnú polievočku, neodolateľné hlavné jedlo bez mäsa alebo chutný snack na výlet, všetko nájdeš prehľadne rozdelené do jednotlivých kategórii a v časovej súslednosti zoradené podľa veku dieťatka.

V hlave sa ti vynára myšlienka ohľadom alergénov a nevhodnosti jednotlivých ingrediencií? Snažili sme sa myslieť naozaj na všetko. Každý recept je označený aj z pohľadu alergénov – či už hľadáš niečo bez lepku, bez laktózy, vhodné pre vegánov či bez pridaného cukru, v knihe Zdraví papkáči určite nájdeš.

Navyše každého rodiča iste poteší tabuľka zavádzania potravín, aby ste dieťatku dopriali čo najplnohodnotnejšiu stravu, a tak mali pod palcom jeho zdravý vývin.
Nech hľadáš akúkoľvek odpoveď na otázku, pamätaj však na to, že každé dieťatko je jedinečné a vždy je dôležité sledovať reakcie drobca. :)

V tejto unikátnej kuchárskej knihe nájdeš:

    • jednoduché odporúčania pre správnu výživu dieťatka;
    • presný návod, ako na prvé príkrmy;
    • praktickú tabuľku zaraďovania potravín;
    • rozsiahlu teóriu písanú špecialistkou na stravovanie detí s dlhoročnými skúsenosťami – RNDr. Barbarou Svieženou, PhD.;
    • viac ako 100 chutných receptov (nielen) pre deti do 3 rokov;
    • k detským jedlám aj verzie pre celú rodinu;
    • návod ako by mal vyzerať vyvážený jedálny lístok dieťatka;
    • odpovede na základnú otázku „Koľko je dosť?“
    • návod ako na postupné zavádzanie rôznych druhov jedál počas prvých 2 mesiacov;
    • tipy do kuchyne (výber potravín, kde nakupovať, ako uskladňovať, ako tepelne upravovať);

 

+ BONUS

Užitočný ebook z dielne odbornej garantky RNDr. Barbary Svieženej, PhD. - Ako rozvíjať detskú imunitu