Informácie o produkte

Začni nový rok láskavo k sebe.

Tento 14-dňový vzorový jedálniček je ako stvorený na január po sviatkoch – obdobie, keď si telo pýta úľavu, teplo a kvalitné živiny.
Podporuje imunitu v zimnom období, pomáha cítiť sa ľahšie a vracia telu prirodzenú rovnováhu bez extrémov a tlaku.

Zároveň však nejde o jedálniček „len na chvíľu“. Vďaka vyváženým, chutným a jednoducho kombinovateľným jedlám ho využiješ aj počas celého roka ako spoľahlivý základ zdravého varenia. Recepty sa zámerne opakujú, aby ti šetrili čas, energiu aj rozhodovanie v kuchyni.

Nie je o obmedzovaní ani o prísnych pravidlách. Je o počúvaní vlastného tela, o slobode prispôsobiť si porcie aj jedlá podľa seba a o radosti z jedla, ktoré zahreje, zasýti a dodá energiu.

Jedz s pokojom, bez stresu a s pocitom, že robíš pre seba niečo dobré – v januári aj kedykoľvek počas roka.

Benefity jedálnička:

✔ podporuje imunitu v náročnom zimnom období
✔ pomáha cítiť sa ľahšie, sviežejšie a energickejšie
✔ vyvážené, chutné a jednoducho kombinovateľné jedlá
✔ recepty sa zámerne opakujú – šetria čas aj energiu
✔ možnosť prispôsobiť si porcie aj jedlá podľa seba
✔ bez tlaku, bez diét, bez stresu
✔ jedálniček, ktorý podporuje pohodu tela aj mysle