rychla zdrava kasa Fitshaker
rychla zdrava kasa Fitshaker
zdrave ranajky
Ovsena kasa s orechovym maslom

Raňajková kaša 350 g - mango, ananás, pitahaya (5-6 porcií)

Dostupné skladom

Kaša vhodná (nielen) na raňajky. Hotová do 5 minút. S vyváženým a čistým zložením.

8,90 €9,90 €
1

Začínate svoje ráno kašou? Hľadáte novú zaujímavú príchuť? Alebo len hľadáte rýchle a výživné raňajky s nádychom leta počas celého roka?

Dajte šancu sviežim a originálnym príchutiam raňajkových kaší od Fitshaker! Namiešali sme jednoduché a vyvážené ingrediencie. Tak aby mali nevšednú a zároveň vynikajúcu chuť. A hlavne skvelú výživovú hodnotu. Namiešali sme kašu z ovsených a pohánkových vločiek, ktoré skvele zasýtia a doplnila potrebnú energiu. Pri športe, práci alebo doma. Lyofilzované mango, ananás a prášok s pytahaye dodávajú kaši exotickú kyselkavú chuť. Sladkosť zas kokosový cukor a príjemnú orieškovú chuť dopĺňa mandľová múka a blanšírované mandle.

Táto kaša je skvelou voľbu pre náročných stravníkov a takisto pre začiatočníkov v zdravom stravovaní. Jej zloženie prešlo pozorným očkom našich výživových a nutričných poradkýň. Veríme, že si na nás pri raňajkách vždy s láskou spomenieš. 🙂

 

Balenie: 350 g (5-6 porcií)

Použitie: Požadované množstvo zmesi (1 porcia = 60-70g) zalejte cca 120-150ml horúcej vody, alebo horúcim mliekom, či rastlinným nápojom. Premiešajte a nechajte približne 5 minút odstáť. Kašu môžete dochutiť kúskami ovocia, orieškami, semienkami alebo Fitnutkou.

Inšpirujte sa aj ďalšími skvelými typmi na zdravé recepty.

Skladujte v suchu, pri teplote do +25 °C a chráňte pred priamym slnečným žiarením. Spotrebujte do 1 mesiaca od otvorenia.

 

Zloženie: ovsené vločky porridge - bezlepkové 47 %, pohánkové vločky 20 %, kokosový cukor 15 %, lyofilizované mango drť 5 %, lyofilizovaný ananás kúsky 5 %, mandľová múka 5 %, mandle blanšírované 2 %, pitahaya prášok 1 %.

Krajina pôvodu ovsených vločiek: Veľká Británia / Maďarsko.

Môže obsahovať arašidy a iné orechy.

Výživové údaje na 100g: Energia 1579 kJ / 378 kcal; Tuky 7,09 g, z toho nasýtené mastné kyseliny 0,82 g; Sacharidy 66,19 g z toho cukry 22,39 g; Vláknina 7,55 g; Bielkoviny 9,46 g; Soľ 0,06 g.

 

Na zložení sme si dali špeciálne záležať, viac o jednotlivých zložkách si prečítaj ďalej:

Kaša obsahuje jemné ovsené a pohánkové vločky, ktoré sú významným zdrojom sacharidov dôležitých pre telesnú aktivitu a správnu činnosť orgánov.
Ďalšími zložkami kaše sú kvalitné kúsky lyofilizovaného ovocia ananás, mango a prášok s lyofilizovaného dračieho ovocia - pitahaya. Lyofilizácia je sušenie mrazom - teda odstránenie vody z ovocia pri veľmi nízkej teplote a tlaku. Vďaka tomuto šetrnému spôsobu konzervovania si ovocie zachová všetky vitamíny a minerály, chutí ako čerstvé a predĺži sa jeho trvanlivosť.
Orieškovú zložku v kaši tvoria mandle, ktoré sú fantastickým zdrojom vitamínu E, horčíka, mangánu či železa.
Kaša je osladená kokosovým cukrom, ktorý obsahuje inulín - je to vláknina, ktorá môže spomaľovať absorpciu glukózy a tým by sa dalo vysvetliť tvrdenie, že kokosový cukor má nízky glykemický index.

Tak čo? Dá sa kaši s takýmto parádnym zložením odolať?