Fitshaker
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Fitshaker TV
Blog
E-shop
Prihlásenie
Registrovať sa
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Fitshaker TV
Blog
E-shop
Cvičenia
Dĺžka videa
Obtiažnosť
Programy
Tréneri
Vhodné
Zamerané na
Pomôcky
44
Výsledkov
Zoradiť podľa
3 min
4.7
Všetko o začiatkoch chudnutia za pár minút
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
4 min
4.6
Nakupuj múdro, jedz lepšie, vytvor plán, ktorý funguje
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
5 min
4.7
Ako rozoznať kvalitné proteínové výrobky od marketingových trikov?
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
5 min
5.0
Je detox úplná hlúposť?
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
5 min
Ako správne skladovať jedlo v chladničke a mrazničke
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
5 min
4.8
Bez bielkovín to nepôjde
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
4 min
Je himalájska soľ naozaj lepšia, alebo len drahšia?
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
4 min
5.0
Predtréningové jedlo: Jedz správne a cvičíš efektívnejšie!
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
6 min
5.0
Najlepšie doplnky pre energiu, regeneráciu a výkon – najmä pre športovcov
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
5 min
Ako správne skladovať potraviny v špajzi
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
4 min
Je prepustené maslo ghee zdravšie ako klasické maslo?
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
5 min
5.0
Aké jedlo po tréningu ti pomôže dosiahnuť rýchlejšie výsledky?
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
5 min
Čo potrebuješ vedieť o káve
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
4 min
Prečo je sladké „na nervy“ len dočasné a nefunguje?
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
6 min
5.0
Pečenie zdravo: Takto to nepôjde!
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
4 min
Je trstinový cukor naozaj zdravší?
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
4 min
Diéty: Čo naozaj funguje a čo je len marketing?
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
6 min
BIO vs. obyčajné – oplatí sa to riešiť?
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
5 min
Kedy suplementovať pre maximálny efekt?
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
5 min
Bezpečné vyprážanie: Ktorý olej minimalizuje riziká?
Ing. Mgr. David Erban
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok