Fitshaker
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Free streamy
Blog
E-shop
Prihlásenie
Registrovať sa
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Free streamy
Blog
E-shop
Cvičenia
Dĺžka videa
Obtiažnosť
Programy
Tréneri
Vhodné
Zamerané na
Pomôcky
51
Výsledkov
Zoradiť podľa
23 min
4.8
Ako podporiť hormonálnu rovnováhu?
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
25 min
4.8
Spaľovanie tukov u žien: Ako rozumieť svojmu metabolizmu
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
1 min
5.0
Tajomstvá úspešného chudnutia: Čo robiť, keď to nejde podľa plánu?
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
24 min
4.9
Ako si zlepšiť trávenie?
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
26 min
4.8
Život pod tlakom: stres a emočné jedenie
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
22 min
4.8
Vplyv psychiky a odpočinku na chudnutie
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
24 min
4.8
Najčastejšie chyby v našom stravovaní
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
26 min
4.8
Ako zmeniť sebakritiku na sebalásku?
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
24 min
4.9
Ako nájsť balans medzi rodinou a kariérou?
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
26 min
4.7
Ako sa dostať do hormonálnej rovnováhy?
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
30 min
4.7
Praktické tipy na uvoľnenie stresu
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
5 min
4.7
5 minút SM systému: Zlepši držanie tela a stabilitu
Hostia
VÝZVA
Stredná
14 kcal
25 min
4.7
Státie vs. sedenie - ako mať zdravú chrbticu?
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
29 min
4.8
Energia, čo nás nabíja a čo nám ju berie?
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
25 min
4.7
Ako vplýva spánok na náš metabolizmus?
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
26 min
4.7
Ako nestratiť seba v množstve povinností?
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
27 min
4.7
Ako si vybudovať zdravý vzťah k jedlu a k svojmu telu?
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
23 min
4.7
Ako na správne držanie tela? Kompenzácia sedavého zamestnania
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
20 min
4.9
NAKOPNI SA! Robím to pre seba, nie pre svoje okolie
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
21 min
4.7
NAKOPNI SA! Dá sa to aj s tromi deťmi a prácou na plný úväzok
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok