Fitshaker
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Fitshaker TV
Blog
E-shop
Prihlásenie
Registrovať sa
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Fitshaker TV
Blog
E-shop
Cvičenia
Dĺžka videa
Obtiažnosť
Programy
Tréneri
Vhodné
Zamerané na
Pomôcky
201
Výsledkov
Zoradiť podľa
27 min
4.8
Silné brucho, pevné jadro: Tréning s fitlopou (alebo alternatívou)
Magdaléna Kažimírová
SIX PACK
Stredná
144 kcal
23 min
4.9
Core v akcii: Začiatočnícky tréning brucha s využitím overballu
Magdaléna Kažimírová
SIX PACK
Ľahká
115 kcal
39 min
4.8
Začni správne: Základné posilňovacie cviky pre začiatočníkov
Magdaléna Kažimírová
SIX PACK
Ľahká
144 kcal
30 min
4.8
Dynamické telo: Komplexný tréning bez pomôcok
Magdaléna Kažimírová
SIX PACK
Stredná
168 kcal
29 min
4.9
Uvoľni stres a posilni telo s overballom
Andrea Peniaková
PILATES a GRAVID YOGA
Stredná
85 kcal
30 min
4.8
Posilni bruško, spevníš telo!
Matej Olejár
TABATA
Stredná
173 kcal
26 min
4.7
Bruško a pás zoštíhli aj pilates
Andrea Peniaková
PILATES a GRAVID YOGA
Stredná
76 kcal
26 min
4.8
Zdravý zadoček, stehná a chrbátik s Andreou
Andrea Peniaková
PILATES a GRAVID YOGA
Stredná
76 kcal
31 min
4.9
Precíť svoj stred
Andrea Peniaková
PILATES a GRAVID YOGA
Stredná
97 kcal
5 min
4.8
5 minút SM systému: Zlepši držanie tela a stabilitu
Hostia
VÝZVA
Stredná
14 kcal
32 min
4.8
Intenzívny tréning vrchnej časti tela s jednoručkami
Magdaléna Kažimírová
SIX PACK
Stredná
234 kcal
32 min
4.7
Spodná časť tela v akcii: Jednoduchý tréning pre začiatočníkov
Magdaléna Kažimírová
SIX PACK
Ľahká
113 kcal
27 min
4.7
Posilni jadro s Maggie
Magdaléna Kažimírová
SIX PACK
Stredná
124 kcal
29 min
4.8
Jemná sila: Posilnenie hornej časti tela s palicou
Janka Jánošíková
SEXY BODY
Ľahká
85 kcal
30 min
4.6
Chrbát v pohode, ruky v akcii: Ľahký tréning pre každý deň
Janka Jánošíková
SEXY BODY
Ľahká
105 kcal
27 min
4.9
Rovnováha a posilnenie - pilates na bruško a zadok
Andrea Peniaková
PILATES a GRAVID YOGA
Stredná
82 kcal
28 min
4.9
Pilates pre pevné držanie tela - posilni chrbticu a core
Andrea Peniaková
PILATES a GRAVID YOGA
Stredná
82 kcal
29 min
4.9
Objav svoju energiu pri joge s Andrejkou
Andrea Peniaková
PILATES a GRAVID YOGA
Stredná
85 kcal
27 min
4.7
Dynamický pilates s Andrejkou!
Andrea Peniaková
PILATES a GRAVID YOGA
Ťažká
79 kcal
6 min
4.8
Rýchla zostava na podporu metabolizmu
Nikol Chovancová
YOGA
Ľahká
21 kcal
Bez pomôcok