Fitshaker
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Fitshaker TV
Blog
E-shop
Prihlásenie
Registrovať sa
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Fitshaker TV
Blog
E-shop
Cvičenia
Dĺžka videa
Obtiažnosť
Programy
Tréneri
Vhodné
Zamerané na
Pomôcky
1753
Výsledkov
Zoradiť podľa
18 min
4.9
Zdravý životný štýl ako celoživotná cesta
Mgr. Michal Páleník
PLAVKOVÁ VÝZVA 2024
Náučné video
Bez pomôcok
19 min
4.9
To najdôležitejšie o cvičení, chudnutí a o regenerácii
Mgr. Michal Páleník
PLAVKOVÁ VÝZVA 2024
Náučné video
Bez pomôcok
90 min
4.9
WEBINÁR s Mgr.Michalom Páleníkom - Vy sa pýtate, Miško odpovedá
Mgr. Michal Páleník
PLAVKOVÁ VÝZVA 2024
Náučné video
Bez pomôcok
17 min
4.9
Hlad, pojedanie a chute na sladké
Mgr. Michal Páleník
PLAVKOVÁ VÝZVA 2024
Náučné video
Bez pomôcok
17 min
4.9
Čo ak to nejde úplne podľa mojich predstáv?
Mgr. Michal Páleník
PLAVKOVÁ VÝZVA 2024
Náučné video
Bez pomôcok
16 min
4.9
Je pitný režim pri formovaní kľúčový?
Mgr. Michal Páleník
PLAVKOVÁ VÝZVA 2024
Náučné video
Bez pomôcok
20 min
4.9
Čo nakupovať a ako čítať etikety na potravinách?
Mgr. Michal Páleník
PLAVKOVÁ VÝZVA 2024
Náučné video
Bez pomôcok
20 min
4.9
Aký vplyv má zdravé stravovanie na naše trávenie?
Mgr. Michal Páleník
PLAVKOVÁ VÝZVA 2024
Náučné video
Bez pomôcok
27 min
4.9
Čo odporúča Miško Páleník pre SKVELÝ ZAČIATOK?
Mgr. Michal Páleník
PLAVKOVÁ VÝZVA 2024
Náučné video
Bez pomôcok
31 min
4.7
Krásny vršok vďaka kruhovému cvičku
Veronika Lunga
CIRCUIT TRAINING
Stredná
179 kcal
3 min
4.9
40 dní k rovnováhe - úloha 4. týždňa
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
36 min
4.9
Honzova makačka s fitloptou
Jan Kempa
HIIT
Stredná
208 kcal
+1
6 min
5.0
40 dní k rovnováhe - úloha 5. týždňa
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
27 min
4.7
Dynamický pilates s Andrejkou!
Andrea Peniaková
PILATES a GRAVID YOGA
Ťažká
79 kcal
21 min
4.6
20-minútovka na bruško
Oľga Bartalská
HIIT
Stredná
121 kcal
36 min
4.3
Začíname cvičiť s Olinkou
Oľga Bartalská
HIIT
Stredná
208 kcal
Bez pomôcok
26 min
4.9
Nôžky cvičia tabatu
Matej Olejár
TABATA
Ľahká
150 kcal
30 min
4.8
Vymakané bruško vďaka overballu!
Matej Olejár
TABATA
Ľahká
173 kcal
29 min
4.9
Kompletka s Matejom
Matej Olejár
TABATA
Stredná
168 kcal
34 min
4.8
Cvičko na vršok s Jankou!
Janka Jánošíková
SEXY BODY
Ťažká
196 kcal
1
•••
11
12
13
14
15
•••
88