Fitshaker
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Registrovať sa
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Cvičenia
Dĺžka videa
Obtiažnosť
Programy
Tréneri
Vhodné
Zamerané na
Pomôcky
32
Výsledkov
Zoradiť podľa
30 min
4.9
Tabatka pre tvoje nohy a zadok
Matej Olejár
TABATA
Ľahká
213 kcal
33 min
4.7
Prenes uvoľnenie do svojho vnútra
Nikol Chovancová
YOGA
Ľahká
123 kcal
34 min
4.7
Uvoľňujúca joga pre ženy
Nikol Chovancová
YOGA
Ľahká
102 kcal
Bez pomôcok
31 min
4.9
Intervalová celotelovka (vhodná aj pre ZAČIATOČNÍKOV)
Matej Olejár
TABATA
Ľahká
192 kcal
Bez pomôcok
32 min
4.7
Zostava pre upokojenie tela i mysle
Nikol Chovancová
YOGA
Ľahká
100 kcal
Bez pomôcok
36 min
4.9
Tabatka s Matejom (vhodná aj pre ZAČIATOČNÍKOV)
Matej Olejár
TABATA
Ľahká
182 kcal
34 min
4.8
Cviky po zvládnutom "reštarte" funkcie trupového valca
Mgr. Zuzana Woleková
DIASTASIS
Ľahká
0 kcal
Bez pomôcok
40 min
4.9
Druhy diastázy a základné cvičenie
Mgr. Zuzana Woleková
DIASTASIS
Ľahká
0 kcal
Bez pomôcok
33 min
4.6
Základná celotelovka s Vlaďkou
Vladimíra Šmelková
HAPPY MOM a MOMMY FITNESS
Ľahká
239 kcal
Bez pomôcok
30 min
4.8
Príjemná naťahovačka pre celú rodinu
Janka Jánošíková
SEXY BODY
Ľahká
90 kcal
Bez pomôcok
30 min
4.9
Rýchlo a intenzívne s Maťom (vhodné pre začiatočníkov)
Matej Olejár
TABATA
Ľahká
155 kcal
34 min
4.8
Joga na uvoľnenie bedrovej chrbtice a nôh
Nikol Chovancová
YOGA
Ľahká
100 kcal
33 min
4.9
Silné nohy a zadok, aby kríže neboleli
Andrea Peniaková
PILATES a GRAVID YOGA
Ľahká
97 kcal
Bez pomôcok