Informácie o produkte

Chceš sa rozhýbať, spevniť telo a dostať svoj tréning na vyšší level – pokojne aj z obývačky?

Táto kombinácia krátkeho a dlhého expandera vo fialovej farbe v ľahkej záťaži je ideálny štart pre každú z nás, ktorá chce cvičiť efektívne, bezpečne a s radosťou.

Set obsahuje krátky aj dlhý expander, vďaka čomu si precvičíš celé telo.

• Krátky expander (38 cm, šírka 8 cm, maximálny odpor 27 kg) je ako stvorený najmä na spodnú časť tela – zadok, stehná či boky. Vďaka protišmykovým prúžkom drží na mieste a ty sa môžeš naplno sústrediť na pohyb.
• Dlhý expander (208 cm, po preložení 104 cm, šírka 4 cm, maximálny odpor 13 kg) ti zas umožní komplexné cvičenie – od rúk, chrbta až po core, pričom zároveň zlepšíš aj flexibilitu a rozsah pohybu.

Oba expandery sú vyrobené z kvalitných materiálov, ktoré zabezpečujú dlhú životnosť a pohodlné, bezpečné cvičenie.

Ľahká záťaž (Light) je ideálna pre začiatočníčky, návrat k cvičeniu alebo dni, keď chceš telu dopriať jemnejší, ale stále efektívny tréning.

A ak hľadáš inšpiráciu, u nás ju máš vždy poruke – medzi Fitshaker tréningami nájdeš množstvo videí, ktoré ťa prevedú cvičením krok za krokom. Stačí začať.

Tu nájdeš tipy na  tréningy s krátkymi expandermi  a tréningy s dlhými expandermi.

Fitshaker vrecko nie je súčasťou tohto 2-balenia expanderov. Praktické vrecko na expandery si môžeš dokúpiť samostatne.