Prístup na túto stránku majú len registrovaní návštevníci

Registrácia je zadarmo, odkaz nájdeš nižšie ;-)

Tvoja e-mailová adresa

Tvoje heslo

alebo sa prihlás cez facebook/ twitter

Späť na klasické prihlásenie

Nevieš si spomenúť na svoje heslo? Získaj nové na tejto stránke!

Ešte nie si zaregistrovaná? Registruj sa zdarma TU.

Ukončenie zmeny typu členstva

Dokončenie zmeny typu členstva

VIANOČNÝ DARČEK!

Máš od nás PREMIUM členstvo zadarmo až do 26.12.2015 do polnoci. Aby si stihla aspoň trošku spáliť tie vianočné koláčiky ;-)

Prajeme príjemné cvičenie :-)

Fitshaker tím

Naozaj chceš vynulovať svoje štatistiky?

Kliknutím na Áno zmažeš štatistiky – deň cvičenia, odcvičené hodiny a spálené kalórie.

Ukončenie testu

Naozaj chceš predčasne ukončiť test? Nezistíš tak, aké cvičenie je pre teba najlepšie.

Chceš si zmeniť program?

Momentálne máš nastavený program . Chceš ho zmeniť na program Domovská stránka?

Zdravé a zvodné telo?
Cvič doma podľa videí a dosiahni svoj cieľ!

Vďaka našim videám už nebudeš strácať čas cestovaním do fitka. Ušetríš čas, peniaze a získaš výsledky, na ktoré budeš hrdá!

Len 5,90 Eur mesačne, alebo úplne zadarmo cez priame prenosy!

Pustiť sa do cvičenia nebolo nikdy tak jednoduché ako teraz

1. Zaregistruj sa

Je to rýchle a jednoduché. Do 45 sekúnd máš prístup do svojho konta. Máme radi rýchle a efektívne veci.

2. Nechaj si namixovať optimálny program

Podľa tvojich cieľov ti odporučíme najlepší typ cvičenia. Či už chceš schudnúť, formovať postavu, alebo upokojiť myseľ. Máme cvičenia aj pre čerstvé mamičky, či tehuľky ;-)

3. Vychutnávaj si svoj fitness kokteil!

Začni cvičiť podľa našich videí. Všetko čo potrebuješ je pripojenie na Internet. Prihlás sa hneď teraz!

*Jediný kokteil, po ktorom nepriberieš, spáliš kalórie a budeš sa cítiť výborne.

Spokojní členovia

“Vďaka cvičeniu sa cítim oveľa lepšie, som plná síl a energie, nevynechala som jediné cvičenie. Schudla som 7 kíl za 2 mesiace, ale najväčšia zmena sa udiala vo mne. Každý deň sa teším na cvičenie a až keď si odcvičím, som spokojná. ĎAKUJEM!”

“Možnosť domáceho cvičenia cez Fitshaker považujem za úžasnú!!! Cvičenia sú naozaj rozmanité, pod vedením skvelých tréneriek, a hlavne, sú kedykoľvek k dispozícii. Navyše, systém webinárov a vzdelávania je jednoducho skvelý a veľakrát zohráva zásadnú úlohu. Rovnako sa mi veľmi páčia informačné mailové správy, ktoré mi pripomínali dôležité zásady týkajúce sa stravovania alebo cvičenia, a prípadne moje úspechy.”

“Podarilo sa mi zmeniť samú seba (váhovo, výzorom, ale hlavne pozitívnym myslením) a nainfikovať aj môjho drahého niečo so sebou robiť. To ako som sa zmenila si všimlo moje okolie, a hlavne to vidím ja a to ma teší najviac. Rada by som poďakovala Vám všetkým za príjemný štart do môjho nového JA :)
Cvičím prostrednícvom FITSHAKERa a naďalej odporúčam všetkým.”

“Keďže som na materskej, nemám možnosť navštevovať fitness centrum, či iné cvičenia. Preto si už asi pol roka platím PREMIUM členstvo a som maximálne spokojná! Každý deň si môžem zacvičiť iné cvičenie, s inou inštruktorkou, takže ak sa niečoho “prejem”, zmením si program a fičím ďalej. Plusom je, že inštuktorky Fisthakera sú veľké profesionálky, všetky cviky mi presne vysvetlia, aby som cvičila technicky správne a vždy ma vedia motivovať k lepším výkonom. Vyskúšala som Loca Dance, Sexy Body, Dynamic Pump a Toning Interval a musím pochváliť každú jednu inštruktorku, všetky cvičenia majú niečo do seba a dobre sa pri nich zapotím. Navyše som tu našla aj skvelé prednášky o stravovaní. Na Fitshakeri sa mi páči aj to, že jeho tvorcovia “nespia na vavrínoch” a pripravujú nové typy cvičení! Len tak ďalej!”

“Som veeľmi rada že som na Vás natrafila. Už predtým som sa snažila v zmene životného štýlu, začala som jesť pravidelne každé cca 3hodiny, cvičila som, no výsledky neboli podľa môjho gusta. Potom som sa upísala na vašu výzvu do plaviek a to bolo najlepšie rozhodnutie, aké som mohla urobiť, pretože ste ma veľa naučili. Veľmi sa mi páčia webináre v archíve a celkovo tá podpora a motivácia z Vašej strany. Veľmi Vám ďakujem a dúfam, že budete ďalej pokračovať a učiť nás ohľadne nášho zdravia.
PS: minule som bola s deckami na prechádzke a stále som sa usmievala od ucha k uchu, určite si o mne mysleli že mi šibe, ale ja som bola jednoducho šťastná. Z unavenej maminy sa zo mňa stala usmiata a šťastná mama, a to vďaka Vám :-)”

  • Alexandra Kisucká (Košice)

    -7 kg

  • Gabriela Krnáčová (Bratislava)

    -5 kg

  • Janka Litvová (Trnava)

    -5 kg

  • Mirka Novysedláková (Bratislava)

  • Zuzana Dragonides (Žiar nad Hronom)

    -3 kg

  • Ty!

 

 

Urob prvý krok teraz!

Hodina cvičenia začne skôr ako si stihneš naplniť fľašu s vodou

Zahoď svoje staré cvičebné DVD do koša! Naše videá si môžeš pozrieť z ľubovoľného miesta. Nikdy ťa neunudia. Budeme ich aktualizovať.

 

Videá si prehráš cez PC, laptop, mobil, tablet, televízor, alebo hernú konzolu s pripojením na Internet.

Web stránka Fitshaker sa automaticky prispôsobí pre každé zariadenie

Naši inštruktori a cvičenia

Neznič si zdravie nekvalitnými inštruktormi na YouTube. U nás nájdeš 17 overených inštruktorov s niekoľkoročnými skúsenosťami.

 

Vyber si z 15-tich cvičení (ďalšie časom pribudnú)

  • Lea Grančič

    Dynamic Pump & Aerobic

    Ukážka z cvičenia

  • Vladimíra Šmelková

    Happy mom

    Ukážka z cvičenia

  • Lenka Balyšinová

    Baby Fit

    Ukážka z cvičenia

  • Kolektív

    Workoutholic

    Ukážka z cvičenia

  • Monika Ludasová

    HIIT

    Ukážka z cvičenia

  • Janka Jánošíková

    Sexy body

    Ukážka z cvičenia

  • Oľga Bartalská

    HIIT

    Ukážka z cvičenia

  • Nikol Chovancová

    Yoga

    Ukážka z cvičenia

  • Jana Earl

    Sexy postava - Výzva do plaviek 2017

    Ukážka z cvičenia

  • Maggie Kažimírová

    Six pack - krásne bruško

    Ukážka z cvičenia

  • Lucia Švaral

    Loca Dance

    Ukážka z cvičenia

  • Saška Halmová

    Sexy body

    Ukážka z cvičenia

  • Denisa Lipovská

    Sexy postava - novoročná výzva 2017

    Ukážka z cvičenia

  • Katka Horváthová

    Pilates

    Ukážka z cvičenia

  • Andrea Peniaková

    Pilates & Pilates

    Ukážka z cvičenia

  • Janka Budayová

    Mommy Fitness & Toning Interval

    Ukážka z cvičenia

  • Helena Ballová

    PortDeBras

    Ukážka z cvičenia

  • Miška Szilvásová

    Gravid Yoga

    Ukážka z cvičenia

  • Lea Vršecká

    Sexy body

    Ukážka z cvičenia

Ešte stále si sa nerozhodla?

Zaregistruj sa hneď teraz a sleduj on-line prenosy z cvičení úplne zadarmo, alebo videá z našej ponuky len za 5,90 mesačne

ŽIVÝ PRENOS

Boli sme aj v

  • fit styl
  • mama a ja
  • emma
  • profit
  • TV JOJ
  • EVA Hriesne dobra
  • Kam za krasou
  • cvicte.sk