Prístup na túto stránku majú len registrovaní návštevníci

Registrácia je zadarmo, odkaz nájdeš nižšie ;-)

Tvoja e-mailová adresa

Tvoje heslo

alebo sa prihlás cez facebook/ twitter

Späť na klasické prihlásenie

Nevieš si spomenúť na svoje heslo? Získaj nové na tejto stránke!

Ešte nie si zaregistrovaná? Registruj sa zdarma TU.

VIANOČNÝ DARČEK!

Máš od nás PREMIUM členstvo zadarmo až do 26.12.2015 do polnoci. Aby si stihla aspoň trošku spáliť tie vianočné koláčiky ;-)

Prajeme príjemné cvičenie :-)

Fitshaker tím

Ukončenie testu

Naozaj chceš predčasne ukončiť test? Nezistíš tak, aké cvičenie je pre teba najlepšie.

Naozaj chceš vynulovať svoje štatistiky?

Kliknutím na Áno zmažeš štatistiky – deň cvičenia, odcvičené hodiny a spálené kalórie.

Chceš si zmeniť program?

Momentálne máš nastavený program . Chceš ho zmeniť na program Quinoa rizoto s dubákmi a kapustovým šalátom?

Výsledky vyhľadávania pre: šalát

29/10/2015

Quinoa rizoto s dubákmi a kapustovým šalátom

Čo si ukuchtiť na večeru? Vyskúšaj použiť zázračnú superpotravinu quinou. Obsahuje nielen veľmi vysoké percento bielkovín, ale má aj bohaté zastúpe...
Autor: Júlia Rašlová
21/10/2015

FIT večera: Cviklový šalát s kozím syrom a orechmi

Zamyslela si sa niekedy nad tým, ako cvikla vyzerá? Už jej karmínovo-červená farba prezrádza, že je plná antioxidantov a zdraviu prospešných látok....
Autor: Júlia Rašlová
12/03/2015

Plnené šampiňóny s výborným rukolovým šalátom

Ak si človek, ktorý miluje šampiňóny rovnako ako ja, tento recept budeš zbožňovať! A ako vitamínový bonus ku šampiňónom- skvelý rajčinovo-rukolový ...
Autor: Michaela Chalupková
10/07/2014

Summer garden – cícerový šalát

Leto v plnom prúde, preto som si pripravila recept na veľmi ľahký cícerový šalát, ktorý sa hodí ako hlavné jedlo na obed alebo na večeru ale, je su...
Autor: Veronika Široká
05/06/2014

Ak si myslíš, že pripraviť dobrý šalát je jednoduché, potom si na veľkom omyle! Tu je návod

Nie je šalát ako šalát. Môže byť bez chuti, ktorý do seba z povinnosti ledva natlačíš alebo šalát, ktorý si budeš robiť s radosťou znova a znova. A...
Autor: Andrea Valovičová
03/06/2014

Prečo šalát nie je iba pre zajaca?

V záhradkách začali rásť tie najvýživnejšie obedy! Poďme sa im pozrieť na zúbky predtým, než nám pod tými našimi budú chutne chrumkať.  Že ti nechu...
Autor: Andrea Valovičová
22/04/2014

RECEPT – Šalát Healthy mix

Ahojte, tento krát som sa rozhodla pre recept na šalát, keďže jar sa nám pekne „rozšupla“ a všetci detoxikujeme. Tento šalát predstavuje moju obľúb...
Autor: Veronika Široká
26/02/2020

Praženica so syrom čedar a muškátovým orieškom. Tú kombináciu sa oplatí vyskúšať!

Milujem vajíčka na raňajky. Je to surovina, ktorú si vieš pripraviť na milión spôsobov. Mojím favoritom v poslednej dobe je jednoduchá praženica so...
Autor: Veronika Kašická
24/02/2020

Nedrž diétu, najedz sa do sýta! Jedálniček na chudnutie na celý deň TU

Poznáš pravidlo, že ak chceš chudnúť, musí byť tvoj kalorický výdaj vyšší ako príjem? Čo sa stravy týka, znamená to, aby príjem kalórií zo stravy z...
Autor: Katka a Simča
17/02/2020

Ak chceš schudnúť, inšpiruj sa! Toto je vzorový jedálniček na chudnutie pre ženy vegetariánky na ...

Mnoho ľudí si myslí, že keď začne chudnúť, musí držať nejakú prísnu diétu, no to vôbec nie je pravda. Aj v režime, kedy sa snažíme schudnúť môže by...
Autor: Katka a Simča

Vyhľadávanie

Vyše 100 receptov pre deti

Vyše 100 receptov pre deti

Najčítanejšie články za 7 dní

×

Sleduj priame prenosy zdarma!

Cvič podľa videí, alebo sa inšpiruj našimi video diskusiami o zdraví a chudnutí. Registrácia je zdarma.