Prístup na túto stránku majú len registrovaní návštevníci

Registrácia je zadarmo, odkaz nájdeš nižšie ;-)

Tvoja e-mailová adresa

Tvoje heslo

alebo sa prihlás cez facebook/ twitter

Späť na klasické prihlásenie

Nevieš si spomenúť na svoje heslo? Získaj nové na tejto stránke!

Ešte nie si zaregistrovaná? Registruj sa zdarma TU.

VIANOČNÝ DARČEK!

Máš od nás PREMIUM členstvo zadarmo až do 26.12.2015 do polnoci. Aby si stihla aspoň trošku spáliť tie vianočné koláčiky ;-)

Prajeme príjemné cvičenie :-)

Fitshaker tím

Ukončenie testu

Naozaj chceš predčasne ukončiť test? Nezistíš tak, aké cvičenie je pre teba najlepšie.

Naozaj chceš vynulovať svoje štatistiky?

Kliknutím na Áno zmažeš štatistiky – deň cvičenia, odcvičené hodiny a spálené kalórie.

Chceš si zmeniť program?

Momentálne máš nastavený program . Chceš ho zmeniť na program Juniorská majsterka sveta Timea Trajteľová: “Poznám tajomstvo úspechu.”?

Výsledky vyhľadávania pre: kaša

26/02/2016

Juniorská majsterka sveta Timea Trajteľová: “Poznám tajomstvo úspechu.”

Mladučká, krásna, úspešná a cieľavedomá. Tak by sa dala v skratke charakterizovať aktuálna Majsterka sveta medzi juniorkami v atraktívnom športe bi...
Autor: Baška Línek
15/02/2016

10x áno pre pohánku. Prečo si naložiť na tanier túto superpotravinu?

Už v 15. storočí zistili obyvatelia Mongolska, že pohánka je výnimočnou plodinou. Napriek tomu, že ju roky považovali za potravinu chudobných, je d...
Autor: Baška Línek
28/01/2016

Ako si nakombinovať zdravý jedálniček? Zlaté pravidlá, ktoré podporia chudnutie!

Už si sa konečne rozhýbala a dokonca sa na cvičenie začínaš aj tešiť? Gratulujeme, endorfíny začínajú pracovať! Teraz ešte doladiť tvoj jedálniček ...
Autor: Romana Cibulková
26/01/2016

Nedocenená Quinoa – 8 dobrých dôvodov, prečo ju konzumovať

Na prvý pohľad vyzerá Quinoa ako drobná ryža. Nenechaj sa však oklamať vzhľadom. V drobných zrniečkach sa ukrýva pravý poklad Inkov, ktorí túto vzá...
Autor: Baška Línek
18/01/2016

Ako spaľovať kalórie rýchlejšie? Týchto 7 potravín ti pomôže!

Ako je možné, že niekto sa môže napchávať od rána do večera a nepriberie ani gram a druhý sa len pozrie na čokoládu a už má kilečko navyše? Za to a...
Autor: Silvia Hadeková
18/12/2015

5 čarovných korenín, bez ktorých by neboli Vianoce. Prečo ich používať?

Vianoce sú výnimočným ročným obdobím, kedy sa tvoja kuchyňa premení na tajomnú parfumériu plnú záhadných vôní. Členov rodiny privábi k stolu plnému...
Autor: Alžbeta Jánošíková
27/11/2015

Prečo sú ovsené vločky skvelé pre mamičky a cukrovkárov? Toto si o nich nevedela!

Ovsené vločky sú pre mnohých ľudí každodennou súčasťou stravy. Aj u mňa to tak je. Raňajky bez nich si neviem predstaviť a sama som prekvapená, že ...
Autor: Baška Línek
08/11/2015

Čo jesť na raňajky počas celého týždňa? 5 sladkých receptov!

Nudí ťa jesť každé ráno tú istú kašu a nevieš, čo nové vymyslieť? Vyslobodíme ťa z tohto bludného kruhu! Ponúkame ti kompletne vypracované zdravé a...
Autor: Alžbeta Jánošíková
05/09/2015

Ako sa vysporiadať so strašiakom menom celiakia? + kompletný bezlepkový jedálniček

Doktor vám diagnostikoval celiakiu. Autoimúnne ochorenie tenkého čreva spôsobené prítomnosťou gliadínu (lepku) v strave. Na sliznici tenkého čreva ...
Autor: Alžbeta Jánošíková
06/08/2015

3 x netradičné, ľahké a zdravé nátierky za pár minút

Milujem ráno, čerstvý špaldový chlebík z pekárne a domácu nátierku, ktorú pripravím už večer. Po zobudení len namažem pečivo poriadnou vrstvou zdra...
Autor: Romana Cibulková

Vyhľadávanie

Fit Duo za skvelú cenu!

Fit Duo za skvelú cenu!

Najčítanejšie články za 7 dní

×

Sleduj priame prenosy zdarma!

Cvič podľa videí, alebo sa inšpiruj našimi video diskusiami o zdraví a chudnutí. Registrácia je zdarma.