Prístup na túto stránku majú len registrovaní návštevníci

Registrácia je zadarmo, odkaz nájdeš nižšie ;-)

Tvoja e-mailová adresa

Tvoje heslo

alebo sa prihlás cez facebook/ twitter

Späť na klasické prihlásenie

Nevieš si spomenúť na svoje heslo? Získaj nové na tejto stránke!

Ešte nie si zaregistrovaná? Registruj sa zdarma TU.

VIANOČNÝ DARČEK!

Máš od nás PREMIUM členstvo zadarmo až do 26.12.2015 do polnoci. Aby si stihla aspoň trošku spáliť tie vianočné koláčiky ;-)

Prajeme príjemné cvičenie :-)

Fitshaker tím

Ukončenie testu

Naozaj chceš predčasne ukončiť test? Nezistíš tak, aké cvičenie je pre teba najlepšie.

Naozaj chceš vynulovať svoje štatistiky?

Kliknutím na Áno zmažeš štatistiky – deň cvičenia, odcvičené hodiny a spálené kalórie.

Chceš si zmeniť program?

Momentálne máš nastavený program . Chceš ho zmeniť na program Nákupný zoznam štíhlej a zdravej ženy. Zásob sa týmito potravinami!?

Výsledky vyhľadávania pre: karfiol

28/04/2016

Nákupný zoznam štíhlej a zdravej ženy. Zásob sa týmito potravinami!

Rozhodla si sa začať lepšie stravovať? Chceš podporiť svoje zdravie, byť plná energie a výborne vyzerať? V prvom rade ti gratulujem, pretože si spr...
Autor: Sisa
27/04/2016

Famózna FIT večera: Zapekaná brokolica s kuracím mäskom

Máš chuť na kuracie mäsko so zeleninou? Priprav si ho v takejto netradičnej podobe! Karfiol a brokolica sú navyše neporaziteľnou kombináciou, ktorá...
Autor: Nela Juričová
16/04/2016

15 najlepších byliniek, ktoré vyriešia tvoje problémy s trávením!

Často sa ti stáva, že máš problémy s trávením, nafukuje ťa, trápi ťa plynatosť a siahaš po tabletkách? Ak je tvoja odpoveď kladná, prinášame ti pár...
Autor: Lucia Jurčová
13/04/2016

Slané špaldové palacinky so špenátovo-syrovou plnkou

Rada si pochutnávaš na voňavých palacinkách? A čo tak si ich pripraviť trošku netradične…na slano! Namiesto bielej múky použi špaldovú a džem...
Autor: Nela Juričová
31/03/2016

Netradičné prílohy na zdravý spôsob. 5 x obilniny, ktoré ti zachutia!

Už ťa omrzelo jedávať ryžu a zemiaky stále dookola? Veď predsa existuje toľko všemožných príloh, ktoré sú často aj omnoho výživnejšie! Bulgur, kusk...
Autor: Lucia Jurčová
27/03/2016

Modelka Nikoleta: “Chudnutie na rastlinnej strave je jednoduchšie. Zješ viac a schudneš....

Vieš si predstaviť Veľkonočné sviatky bez tradičných jedál? Zaujíma ťa ako vníma príchod jari a Veľkú noc jedna z najznámejších a dovolíme si tvrdi...
Autor: Baška Línek
24/03/2016

Veľkonočná zeleninovo-vajíčková roláda zo špaldovej múky

K tejto roláde ma inšpiroval recept na tradičnú syrovú roládu, ktorú robievala moja mama a nesmela u nás doma na veľkonočnom stole chýbať. Samozrej...
Autor: Júlia Rašlová
10/03/2016

FIT večera: Chrumkavý kapor na mandliach s tekvicovým pyré

Viem, že kapor je ryba skôr podávaná na vianočný stôl, ale prečo si ho nedopriať aj počas roka? Ryby sú vhodným jedlom nielen pri chudnutí, ale svo...
Autor: Júlia Rašlová
06/03/2016

Najlepší bezlepkový chlebík. Tento sa ti rozhodne vydarí!

Každý celiatik, ktorý sa pustil do prípravy bezlepkového chlebíka určite uzná, že tento level kuchtenia je level s najvyššou obtiažnosťou. Prečo? U...
Autor: Alžbeta Jánošíková
18/02/2016

Jedlo po tréningu: Kuracie mäsko “Exotika”

Potrebuješ si zbaliť obed do škatuľky a dochádzajú ti nápady, čo uvariť? Aby to bolo rýchle, zdravé a nech to aj chutí… Žiadny problém! Ak sa...
Autor: Lucia Súkeníková

Vyhľadávanie

NOVÉ VIDEÁ!

NOVÉ VIDEÁ!

Najčítanejšie články za 7 dní

×

Sleduj priame prenosy zdarma!

Cvič podľa videí, alebo sa inšpiruj našimi video diskusiami o zdraví a chudnutí. Registrácia je zdarma.