Zoznam cvičení
Zoradené podľa obľúbenosti
Cieľ
Vyrysovať sexi krivky a vyformovať nádhernú ženskú postavu.
Inštruktor
Inštruktorka Saška Halmová, Inštruktorka Janka Jánošíková, Inštruktorka Maggie Kažimírová, Inštruktorka Lea Vršecká
Cieľ
Odstrániť bolesti chrbta a zlepšiť držania tela. Popritom odbúrať stres a psychické napätie.
Inštruktor
Inštruktorka Katka Horváthová, Inštruktorka Andrea Peniaková
Cieľ
Príjemne zrelaxovať, ponaťahovať sa a zbaviť myseľ stresu i všetkých starostí.
Inštruktor
Inštruktorka Nikol Chovancová
Cieľ
Vypracujeme si zdravé, esteticky krásne a zvodné telo. Spálime tuk a zlepšíme kondičku.
Inštruktor
Inštruktorka Janka Budayová
Cieľ
Vyformovať krásnu a pevnú postavu za pomoci intenzívneho cvičenia
Inštruktor
Inštruktorka Oľga Bartalská, Inštruktorka Monika Ludasová
Cieľ
Dostať sa postupnými krokmi opäť do formy a vyformovať si ešte lepšiu postavu ako pred tehotenstvom.
Inštruktor
Inštruktorka Janka Budayová
Cieľ
Byť vo forme aj s bruškom. Zlepšiť držanie tela, posilniť panvové dno a cítiť sa úžasne.
Inštruktor
Inštruktorka Lenka Balyšinová
Cieľ
Zabaviť sa a popri tom zo seba vyžmýkať litre potu? Áno, aj takto si môžeš formovať postavu :-)
Inštruktor
Inštruktorka Lucia Švaral
Cieľ
Rozcvičiť svalstvo počas tehotenstva, príprava na pôrod a telesné a duševné zmeny počas tehotenstva
Inštruktor
Inštruktorka Miška Szilvásová
Cieľ
Spáliť tuk a zlepšiť kondičku popri dynamických choreografiách.
Inštruktor
Inštruktorka Lea Grančič
Cieľ
Zlepšenie správneho zapojenia hlbokých aj povrchových svalov pri každodennom pohybe
Inštruktor
Inštruktorka Helena Ballová
Cieľ
Ponaťahovať stuhnuté svalstvo a prekrviť celé telo za pár minút. Vhodné pre tých, ktorí pracujú v sedavom zamestnaní.
Inštruktor
Kolektív
Cieľ
Vyformovať postavu do leta
Inštruktor
Kolektív
Cieľ
Sleduj online video prenosy z cvičení, alebo sa vzdelávaj cez naše webináre. Viac info v hornom menu.
Inštruktor
Kolektív
