Prístup na túto stránku majú len registrovaní návštevníci

Registrácia je zadarmo, odkaz nájdeš nižšie ;-)

Tvoja e-mailová adresa

Tvoje heslo

alebo sa prihlás cez facebook/ twitter

Späť na klasické prihlásenie

Nevieš si spomenúť na svoje heslo? Získaj nové na tejto stránke!

Ešte nie si zaregistrovaná? Registruj sa zdarma TU.

Ukončenie zmeny typu členstva

Dokončenie zmeny typu členstva

VIANOČNÝ DARČEK!

Máš od nás PREMIUM členstvo zadarmo až do 26.12.2015 do polnoci. Aby si stihla aspoň trošku spáliť tie vianočné koláčiky ;-)

Prajeme príjemné cvičenie :-)

Fitshaker tím

Naozaj chceš vynulovať svoje štatistiky?

Kliknutím na Áno zmažeš štatistiky – deň cvičenia, odcvičené hodiny a spálené kalórie.

Ukončenie testu

Naozaj chceš predčasne ukončiť test? Nezistíš tak, aké cvičenie je pre teba najlepšie.

Chceš si zmeniť program?

Momentálne máš nastavený program . Chceš ho zmeniť na program Ako by mala vyzerať správna strava v tehotenstve? Čomu sa vyhnúť, čo naopak zaradiť, ako je to s éčkami??

Články z kategórie Tehotenstvo »

Články o tehotenstve.


27/06/2017

Ako by mala vyzerať správna strava v tehotenstv...

Spolu s tehotenstvom sa vynára otázka, ako sa správne stravovať tak, aby bola zaistená vitalita...»

Autor: Lea Vršecká
16/05/2017

Prečo je vitamín B9 (kyselina listová) dôležitý...

Globálny prieskum z roku 2012 odhaduje, že 40% tehotenstiev je neplánovaných1. Takže skoro 50% ľudskej...»

Autor: Jana Sremeňáková
04/05/2017

Som vegetariánka, ako to môže ovplyvniť moje te...

Vegetariánstvo u nastávajúcich mamičiek je pomerne diskutovaná téma, na ktorej sa často nevedia zhodnúť ani...»

Autor: Lea Vršecká
20/04/2017

FOTONÁVOD: Ako precvičovať brušné svaly s diast...

V predchádzajúcom článku som ti ukázala prvé 4 cviky, ktoré môžeš cvičiť pri problémoch s...»

Autor: Andrea Spišiaková
13/04/2017

Plánované tehotenstvo: Ako viem ovplyvniť zdrav...

Plánovať rodičovstvo je v dnešnej dobe zo zdravotného hľadiska to najlepšie, čo si môžeme zvoliť,...»

Autor: Jana Sremeňáková
03/04/2017

Tehotenstvo po týždňoch. Aké váhové prírastky ť...

Pre väčšinu nastávajúcich mamičiek je otázka váhy a hmotnostného prírastku počas tehotenstva pomerne zásadnou témou....»

Autor: Lea Vršecká
24/03/2017

Začal ti druhý trimester tehotenstva? Zacvič si...

Čakáš bábätko, sleduješ svoje tehotenstvo týždeň po týždni a práve sa prehuplo do druhého trimestra? Ak...»

Autor: Nikol Chovancová
22/03/2017

Ako schudnúť z brucha po pôrode, keď mám diastá...

Tehotenstvo je jedným z najkrajších období v živote ženy. Byť mamičkou na plný úväzok nikdy nebola a ani...»

Autor: Dominika Pócsová
16/03/2017

FOTONÁVOD: Ako precvičovať brušné svaly s diast...

Určite si už o nej počula. Ja som sa s ňou stretla osobne, po pôrode. Diastasis recti...»

Autor: Andrea Spišiaková
08/03/2017

Poradíme ti ako mať krajšie tehotenstvo a lepší...

Joga je skvelým cvičením pre všetky tehotné mamičky. Nevadí, ak si ju nikdy predtým necvičila,...»

Autor: Nikol Chovancová

Vyhľadávanie

Recepty z blogu v novej knihe

Recepty z blogu v novej knihe
×

Sleduj priame prenosy zdarma!

Cvič podľa videí, alebo sa inšpiruj našimi video diskusiami o zdraví a chudnutí. Registrácia je zdarma.