Prístup na túto stránku majú len registrovaní návštevníci

Registrácia je zadarmo, odkaz nájdeš nižšie ;-)

Tvoja e-mailová adresa

Tvoje heslo

alebo sa prihlás cez facebook/ twitter

Späť na klasické prihlásenie

Nevieš si spomenúť na svoje heslo? Získaj nové na tejto stránke!

Ešte nie si zaregistrovaná? Registruj sa zdarma TU.

Ukončenie zmeny typu členstva

Dokončenie zmeny typu členstva

VIANOČNÝ DARČEK!

Máš od nás PREMIUM členstvo zadarmo až do 26.12.2015 do polnoci. Aby si stihla aspoň trošku spáliť tie vianočné koláčiky ;-)

Prajeme príjemné cvičenie :-)

Fitshaker tím

Naozaj chceš vynulovať svoje štatistiky?

Kliknutím na Áno zmažeš štatistiky – deň cvičenia, odcvičené hodiny a spálené kalórie.

Ukončenie testu

Naozaj chceš predčasne ukončiť test? Nezistíš tak, aké cvičenie je pre teba najlepšie.

Chceš si zmeniť program?

Momentálne máš nastavený program . Chceš ho zmeniť na program Ako by mala vyzerať správna strava v tehotenstve? Čomu sa vyhnúť, čo naopak zaradiť, ako je to s éčkami??

Články z kategórie Stravovanie »

27/06/2017

Ako by mala vyzerať správna strava v tehotenstv...

Spolu s tehotenstvom sa vynára otázka, ako sa správne stravovať tak, aby bola zaistená vitalita...»

Autor: Lea Vršecká
23/06/2017

Prečo sú vajíčka skvelá voľba na raňajky? 5 tip...

Vieš, prečo sú vajíčka také hodnotné? Prečo je škoda vyhadzovať žĺtka a prečo sa vôbec netreba báť...»

Autor: Simona Danajová
21/06/2017

Čo robiť, aby som nezajedala depresiu, nudu, st...

Jedlo a emócie. Na prvý pohľad dva rozličné svety. Na ten druhý už začíname nachádzať...»

Autor: Lucia Borková
19/06/2017

Ako byť fit aj po 60tke? Rozhovor s Dáškou o to...

Prednedávnom som dostala príležitosť urobiť rozhovor s jednou úžasnou osôbkou. A prečo chceme aby si si ho...»

Autor: Veronika Kašická
13/06/2017

6 overených tipov, aby si sa už nevrátila k zlý...

Občas na každého príde obdobie, kedy nás naša vytrvalosť skúša. Pre človeka, ktorý so zdravým životným...»

Autor: Veronika Kašická
11/06/2017

Konkrétne rady a tipy, ako by sme sa mali v let...

Mnohé z nás sa už pripravujú na letnú sezónu. Nakupujeme oblečenie, topánky, vyberáme miesto na letnú...»

Autor: Katarína Pavlíková
09/06/2017

Čo zvykne jesť výživová poradkyňa a osobná trén...

Ak si myslíš, že športovkyne s vypracovaným telom držia špeciálnu diétu, alebo nebodaj ich jedálniček...»

Autor: Katarína Pavlíková
01/06/2017

Na vlastnej koži : Ako vyzerá život s histamíno...

Čo jesť, kde nakupovať a čo variť? Odpovede na bežné otázky sú zrazu zložitejšie po diagnostikovaní...»

Autor: Petra Ryšková
26/05/2017

Chceš vedieť, ktorý olej je vhodný aj pri chudn...

Rozhodla si sa zaradiť do svojej kuchyne zdravé tuky v podobe rôznych olejov? Alebo len jednoducho...»

Autor: Veronika Kašická
18/05/2017

Vieš ktorá jarná zelenina by nemala chýbať u te...

Príchodom jari sa do našich záhrad a kuchýň dostáva čerstvá jarná zelenina, ktorá má priaznivé účinky...»

Autor: Jana Huzvar

Vyhľadávanie

Recepty z blogu v novej knihe

Recepty z blogu v novej knihe
×

Sleduj priame prenosy zdarma!

Cvič podľa videí, alebo sa inšpiruj našimi video diskusiami o zdraví a chudnutí. Registrácia je zdarma.