Prístup na túto stránku majú len registrovaní návštevníci

Registrácia je zadarmo, odkaz nájdeš nižšie ;-)

Tvoja e-mailová adresa

Tvoje heslo

alebo sa prihlás cez facebook/ twitter

Späť na klasické prihlásenie

Nevieš si spomenúť na svoje heslo? Získaj nové na tejto stránke!

Ešte nie si zaregistrovaná? Registruj sa zdarma TU.

Ukončenie zmeny typu členstva

Dokončenie zmeny typu členstva

VIANOČNÝ DARČEK!

Máš od nás PREMIUM členstvo zadarmo až do 26.12.2015 do polnoci. Aby si stihla aspoň trošku spáliť tie vianočné koláčiky ;-)

Prajeme príjemné cvičenie :-)

Fitshaker tím

Naozaj chceš vynulovať svoje štatistiky?

Kliknutím na Áno zmažeš štatistiky – deň cvičenia, odcvičené hodiny a spálené kalórie.

Ukončenie testu

Naozaj chceš predčasne ukončiť test? Nezistíš tak, aké cvičenie je pre teba najlepšie.

Chceš si zmeniť program?

Momentálne máš nastavený program . Chceš ho zmeniť na program Tip na obed: Špargľovo-lososové lasagne, vhodné aj pre vegetariánov?

Články z kategórie Recepty » Jedlá z rýb »

Pre všetkých, ktorí nepreferujú mäsko, ale rybky môžu.


25/05/2017

Tip na obed: Špargľovo-lososové lasagne, vhodné...

Vždy som si lámala hlavu nad tým, či klasické lasagne musia byť tak jednotvárne. Veď...»

Autor: Veronika Kašická
03/05/2017

Tip na rýchly a zdravý obed: Halibut na bylinká...

Všetci vieme, že pravidelná konzumácia rýb má na naše zdravie pozitívne výsledky. U nás je najčastejšie...»

Autor: Júlia Rašlová
26/11/2016

Superrýchle a zdravé semolinové špagety s kreve...

Špagety sú obľúbeným jedlom mnohých z nás, no ak sa cestovinám vyhýbaš, často si tie...»

Autor: Júlia Rašlová
28/06/2016

Zapekaná letná zelenina s mozzarellou a lososom

Máš v chladničke niekoľko druhov zeleninky a nevieš čo s ňou? Najjednoduchšie je zapiecť ju!...»

Autor: Lucia Súkeníková
10/03/2016

FIT večera: Chrumkavý kapor na mandliach s tekv...

Viem, že kapor je ryba skôr podávaná na vianočný stôl, ale prečo si ho nedopriať...»

Autor: Júlia Rašlová
11/06/2015

Sardinkovo-cukinová bomba so zdravými hranolkami

Keďže je leto s obdobím slnenia bližšie ako za rohom, určite by ti prišlo vhod vyzbrojiť...»

Autor: Soňa Kočišová
27/05/2015

Lahodná večera po cvičení: Losos-Quinoa Express

Ak aj ty ešte stále hľadáš ten „pravý“ recept na lososa, ktorý by ťa vytrhol...»

Autor: Soňa Kočišová
24/03/2015

Grilovaný losos so zelenou fazuľkou a mrkvou

Skvelo zasýti, je ľahký a obsahuje mimoriadne množstvo bielkovín. Losos je jedna z veľmi mála...»

Autor: Nela Juričová
25/02/2015

Zdravá fitness večera? Losos s karfiolovou kašou

Čo dobré si dať na večeru po cvičení? Chlieb s maslom nie, pizzu tiež nie,...»

Autor: Michaela Chalupková
10/04/2014

Lososová ryža so sójovou omáčkou

Varenie, pečenie a fitness sú mojou vášňou, láskou. Sú to pre mňa aktivity, pri ktorých...»

Autor: Veronika Široká

Vyhľadávanie

Recepty z blogu v novej knihe

Recepty z blogu v novej knihe
×

Sleduj priame prenosy zdarma!

Cvič podľa videí, alebo sa inšpiruj našimi video diskusiami o zdraví a chudnutí. Registrácia je zdarma.