Všetky
Recepty
Zdravie
Cvičenie
Stravovanie
Všeobecné
Premeny
Fitshaker podcasty
Chudnutie
Pre fitmaminky
Sebarozvoj a motivácia
Tehotenstvo
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolenky

Famózne čokoládové košíčky s citrónovo-mätovým krémom

Chrumkavé košíčky plnené ľahkým krémom, ktorý evokuje leto, si určite obľúbia deti i dospelí. Vďaka originálnemu tvaru košíčka sú vhodné na rôzne príležitosti i sviatky. Stačí vybrať tú správnu formičku. My pre teba máme košíčky plnené osviežujúcim krémom, v ktorom sa spája nerozlučná dvojica citróna a mäty. Stav na tento fantastický kokteil chutí a dopraj si toto sladké pokušenie :-).
Čo budeme potrebovať na 15 ks?
Na košíčky:

  • 1 šálku pohánkovej múky

  • 1 šálku špaldovej múky (alebo 2. šálky pohánkovej múky, ak si celiatička)

  • 2 lyžice holandského kakaa

  • 3 lyžice trstinového cukru

  • 1/3 kvalitného masla (približne 90 g)

  • 2 žĺtka

  • 2 lyžice silnej vychladnutej kávy

  • štipku soli


Na citrónovo-mätový krém:

  • 500 g mascarpone

  • 2 lyžice trstinového cukru

  • šťavu z jedného citróna

  • zopár lístkov čerstvej mäty


Ako budeme postupovať?
1. Vo väčšej miske zmiešame všetky suroviny potrebné na košíčky. Rukami vymiesime hrudku cesta, ktorú necháme odležať v chladničke približne 30 až 60 minút. S chladnejším cestom sa pracuje jednoduchšie.
2. Po odležaní rozdelíme cesto na polovicu a rozvaľkáme ho na pomúčenej doske.
3. Ľubovoľnou formičkou vykrojíme napríklad hviezdičky, ktoré rozložíme na obrátené silikónové formičky.
4. Pečieme približne 15 minút na 180 stupňov.
5. V miske si vareškou vymiešame mascarpone, cukor, šťavu z citróna a pár lístkov mäty nasekaných na drobno.
6. Vychladnuté košíčky naplníme krémom. Pre lepší výsledok použijeme zdobiace vrecko.
7. Ozdobíme čerstvým ovocím a lístkami mäty podľa vlastnej fantázie.
fitshaker-blog-cokoladove-kosicky1
 
fitshaker-blog-cokoladove-kosicky2
 
fitshaker-blog-cokoladove-kosicky3
 
fitshaker-blog-cokoladove-kosicky5
 
fitshaker-blog-cokoladove-kosicky6
 
fitshaker-blog-cokoladove-kosicky7
Takto krásne pripravenými košíčkami určite potešíš celú rodinu. A navyše, navodíš pocit nezadržateľne sa blížiaceho leta, s ktorým sa spájajú lahodné, ľahké a svieže chute :-).
TIP: Páčia sa ti naše recepty z blogu a chcela by si ich mať pekne pokope? Tvoje prianie bolo vypočuté a je tu naša prvá špeciálna kuchárka, ktorá obsahuje to najlepšie z Fitshaker kuchyne:
nová-kniha-blog-text2
Fotka autora
Baška Línek
Redaktor vo Fitshaker

Nepoznám nudu a stereotyp. Snažím sa vždy „bojovať na viacerých frontoch“, pričom ich spoločným znakom je pocit spokojnosti, naplnenia a lásky. Svoju nekončiacu zvedavosť prenášam do zaujímavých rozhovorov, kreativitu do zdravých alternatívnych receptov a lásku do každej činnosti, ktorú robím. Čas chcem tráviť zmysluplne a osožne pre seba aj svojich blízkych. Milujem hory, jógu, bike, bežky, dlhé prechádzky, beh, turistiku, komiksy, čítanie a najviac zo všetkého svojho manžela, rodinu a priateľov. Verím, že kúsok pozitívneho myslenia, ktoré je dôležitou súčasťou môjho života, prinesiem prostredníctvom článkov, receptov, príspevkov a správ aj do toho tvojho. :-)

Páči sa ti náš článok? Zdieľaj ho na sociálnych sieťach.