Fitshaker
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Prihlásiť sa
Registrovať sa
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Cvičenia
Dĺžka videa
Obtiažnosť
Programy
Tréneri
Vhodné
Zamerané na
Pomôcky
1457
Výsledkov
Zoradiť podľa
15 Min
4.8
Emócie - vieme s nimi vedome pracovať?
PhDr. Robert Krause, PhD., MPH, MBA
NOVOROČNÁ VÝZVA 2024
Náučné video
Bez pomôcok
3 Min
Ako často mám meniť jedálniček
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
17 Min
4.8
Zaneprázdnenosť nie je produktivita
PhDr. Robert Krause, PhD., MPH, MBA
NOVOROČNÁ VÝZVA 2024
Náučné video
Bez pomôcok
3 Min
Ako a za čo zameniť potraviny v jedálničku
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
1 Min
Prečo nemusíš meniť jedálniček tak často
Hostia
VÝZVA
Náučné video
Bez pomôcok
10 Min
4.6
Večerná meditácia
Nikol Chovancová
YOGA
0 kcal
Ľahká
Bez pomôcok
11 Min
4.4
Meditácia pre pokojné ráno
Nikol Chovancová
YOGA
0 kcal
Ľahká
Bez pomôcok
29 Min
4.9
Uvoľni stuhnutý chrbátik jogou
Nikol Chovancová
YOGA
0 kcal
Stredná
Bez pomôcok
13 Min
4.8
Asertívna komunikácia ako cesta sebalásky
PhDr. Robert Krause, PhD., MPH, MBA
NOVOROČNÁ VÝZVA 2024
Náučné video
Bez pomôcok
9 Min
4.9
Jednoduchá a rýchla zahrievačka
Janka Jánošíková
SEXY BODY
84 kcal
Stredná
Bez pomôcok
13 Min
4.8
Aby bolo chudnutie bezpečné
Mgr. Andrea Mokrejšová
NOVOROČNÁ VÝZVA 2024
Náučné video
Bez pomôcok
12 Min
4.8
Vnútorný kritik a ego ako naše vlastné prekážky v raste
PhDr. Robert Krause, PhD., MPH, MBA
NOVOROČNÁ VÝZVA 2024
Náučné video
Bez pomôcok
15 Min
4.7
Čo je dôležitejšie ako cieľ?
PhDr. Robert Krause, PhD., MPH, MBA
NOVOROČNÁ VÝZVA 2024
Náučné video
Bez pomôcok
13 Min
4.6
Šport a jeho benefity pre mozog
PhDr. Robert Krause, PhD., MPH, MBA
NOVOROČNÁ VÝZVA 2024
Náučné video
Bez pomôcok
16 Min
4.8
Pilates strečovačka s Andrejkou
Andrea Peniaková
PILATES a GRAVID YOGA
47 kcal
Stredná
Bez pomôcok
32 Min
4.6
Pilates zostava, aby bolo telo pevnejšie
Andrea Peniaková
PILATES a GRAVID YOGA
94 kcal
Stredná
Bez pomôcok
31 Min
4.7
Kardio rúčko-makačka
Janka Jánošíková
SEXY BODY
201 kcal
Stredná
28 Min
4.8
Parádne cvičko na celé telo s Jankou
Janka Jánošíková
SEXY BODY
182 kcal
Stredná
27 Min
4.8
Vyformuj si telíčko snov
Janka Jánošíková
SEXY BODY
175 kcal
Stredná
Bez pomôcok
29 Min
4.9
Vytabatuj si krásne nohy a zadok
Matej Olejár
TABATA
188 kcal
Stredná